Retraite Yoga & Rando en résidentiel

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​Participer à une retraite d'une semaine c'est s'accorder une pause bienfaisante en s'éloignant du rythme quotidien.

Une prise de recul, un temps pour soi pour se régénérer et se recentrer sur ce qui est le plus précieux pour soi-même

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La pratique de yoga et la randonnée sont complémentaires.

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Prochaines dates

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2027

22 au 26 avril: Retraite de yoga en Mayenne

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fin aout 2027: stage yoga et randonnées

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Les cours sont assurés par Violaine VERLET, diplômée de l’École de Yoga d’Évian (membre de la FIDHY Fédération Inter-enseignants de Hatha Yoga). 

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